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大家心目中最好的轨迹球是怎样的设计,可能你已经有鼠标手和键盘手了

七月 27th, 2019  |  永利总站手机版

对于常常使用电脑的朋友来说,手部所产生的一些小毛病相信应该不会陌生。对于个人而言也不例外,像笔者的手指以及手腕处,有时都会隐隐作痛。也因此,在之前一段时间内,笔者特别寻求一些解决方案。其中一种就是使用轨迹球,以辅助鼠标使用。而个人所使用的轨迹球,主要是Kensington的产品。在操作效率上当然不见得比得上鼠标,甚至更差。不过在双手并用,平均负憺的情形下,对于手部的一些不是很好的状况,也获得了缓解。我想,在使用效率以及手部健康两件事来比较之下,后者是更为重要的,也因此轨迹球也成为个人常用周边之一。虽然轨迹球种类现在已寥寥无几,不过之前笔者还是尽量搜集几种来试用,在使用的过程中也发现所谓好的轨迹球,其实也是有不少条件的,像球体大小、以哪手指操控、按键位置、球体滚得顺不顺、灵敏度高低等等都是有差的。不知道习惯使用轨迹球的读者,或是说现在还在使用轨迹球的读者,你们觉得一款在自己心目中,最好的轨迹球,它应该是要怎样设计的?

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鼠标手

腱鞘炎(鼠标手、键盘手)是什么呢?

腱鞘是套在肌腱外面的滑膜管。它分两层包绕着肌腱,内层与肌腱紧密相贴,外层衬于腱纤维鞘里面,共同与骨面结合,固定、保护和润滑肌腱,使肌腱免受摩擦或压迫。

肌腱长期在此过度摩擦,就容易发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,称为腱鞘炎。

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为什么会有腱鞘炎呢?

只要长期、快速、用力地做同一个动作,就可能会使关节发生腱鞘炎,产生疼痛感。医生们认为,手指和手腕是最容易患上腱鞘炎的部位。

每天使用电脑键盘、鼠标,以及手机,都会让手腕和手指长时间、重复、用力地屈伸转动。就会使手部的肌腱出现过度的摩擦,这也是腱鞘炎形成的“先决条件”。

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长时间玩手机保持同一个姿势

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传统鼠标操作

传统鼠标

经常操作电脑的人群很容易得腱鞘炎,也就是俗称的鼠标手、或者键盘手。而且鼠标和键盘的位置越高,对手腕的损伤就越大。

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传统键盘操作

如何测试自己有没有腱鞘炎呢?

1.双手掌打开

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第一步

2.拇指弯曲,四指包住拇指,用力握拳

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第二步

3.双手伸直,手腕往下弯

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第三步

如果稍微弯曲就感到疼痛,那么就说明你已经出现了鼠标手或者键盘手的症状了。

虽然说腱鞘炎常见的病状,但却不容忽视,在日常生活中要注意预防,而且如果有出现疼痛、肿胀、乏力、灼热的感觉的话,会使活动能力减低,严重时还会影响日常生活及工作。

更严重的是,如果感染波及皮下组织,腱鞘炎的感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹局。如不及时处理,化脓性感染后,肌腱坏死就会使手指丧失活动功能,脓液还可流入邻近的手指腱鞘和手掌间隙,造成全手残废。所以大家一定要注意预防。

除了平时注意手指关节的活动之外,还可以如何防治呢?

现在市面上出现了许多可以预防鼠标手、键盘手等办公室常见病的人体工学产品,比如说报告君在微博分享过的罗技
M570 轨迹球鼠标。

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罗技 M570 轨迹球鼠标

罗技 M570
轨迹球左侧的蓝色球体,在使用时鼠标时无须移动轨迹球,只需用拇指轻轻搓动蓝色的球体滚动,即可实现鼠标指针移动的操作。同时使用时无需使用鼠标垫,可以在任意表面任意地方上流畅使用。

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在桌面使用

与传统鼠标不同的是,罗技 M570
的弧度可以很好的支撑手部;同时固定不动的轨迹球鼠标,可以减少手臂和手腕的运动量;而滚动球和按键的设计则降低了手部工作量的同时也节省了时间。

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在椅子

从使用舒适度来说,这确实比传统鼠标更有利于手部健康,能够在一定程度预防鼠标手。

永利总站手机版,除了 罗技 M570
,市面上还有许多为预防办公室常见病而生的人体工学产品,比如自然键盘、笔型鼠标、垂直鼠标,如果大家感兴趣的话,可以大胆尝试一下。

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笔型鼠标

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自然键盘

如果大家想要我买来试一下的话也可以留言告诉我哦。

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